Dấu hiệu thiếu máu kéo dài cần cảnh giác

() - Hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi kéo dài không đơn giản là thiếu ngủ hay stress. Đây có thể là dấu hiệu sớm của thiếu máu não, một tình trạng tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe.

Hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi kéo dài có thể là dấu hiệu của thiếu máu não. Đây là một tình trạng tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe nếu không được phát hiện và điều trị sớm.

Chị N.G.N. (23 tuổi, ngụ tại quận Phú Nhuận, TPHCM) đã trải qua những triệu chứng khó chịu của thiếu máu não từ khi còn học trung học cơ sở.

"Tôi thường xuyên bị chóng mặt, dù đang đứng, ngồi hay nằm. Có lúc mắt mờ đi đột ngột, suýt té ngã khi ngồi trên ghế hay thậm chí khi đang chạy xe ngoài đường", N. chia sẻ. 

Được chẩn đoán thiếu máu não từ sớm nhưng N. không sử dụng thuốc điều trị mà chỉ bổ sung một số thực phẩm chức năng hỗ trợ sức khỏe não bộ. Dù các triệu chứng vẫn tái diễn, chị ít đi khám lại vì nghĩ rằng tình trạng này không quá nghiêm trọng.

Dấu hiệu thiếu máu kéo dài cần cảnh giác - 1

Chóng mặt, hoa mắt liên tục có thể là triệu chứng của thiếu máu não (Ảnh minh họa: Pexels).

Dấu hiệu dễ nhầm lẫn cảnh báo thiếu máu não 

Theo bác sĩ Lê Nhất Duy, Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM - cơ sở 3, thiếu máu não là tình trạng lưu lượng máu đến não không đủ để cung cấp oxy và dưỡng chất cần thiết cho tế bào não hoạt động.

Tình trạng này ngày càng phổ biến ở người trẻ, đặc biệt là những người làm việc cường độ cao, ít vận động và thường xuyên căng thẳng.`

Bác sĩ Duy nhấn mạnh, thiếu máu não, đặc biệt là thiếu máu não cục bộ thoáng qua (TIA - Transient Ischemic Attack), là một dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm.

"TIA xảy ra khi một mạch máu não bị tắc nghẽn tạm thời, thường do cục máu đông. Các triệu chứng có thể biến mất nhanh chóng, khiến người bệnh chủ quan, nhưng đây là dấu hiệu sớm của 12% các ca đột quỵ", bác sĩ Duy cảnh báo.

Thống kê cho thấy, khoảng 9-17% bệnh nhân trải qua TIA có nguy cơ đột quỵ trong vòng 90 ngày, và 12% ca đột quỵ có tiền sử TIA tử vong trong vòng một năm.

Để phòng ngừa và phát hiện sớm thiếu máu não, bác sĩ Duy khuyến cáo người dân cần lưu ý các triệu chứng thường gặp của thiếu máu não như đau đầu âm ỉ hoặc từng cơn (đặc biệt ở vùng trán hoặc gáy), hoa mắt, chóng mặt, cảm giác choáng váng, dễ mất thăng bằng, mệt mỏi, khó tập trung, suy giảm trí nhớ ngắn hạn, buồn ngủ, rối loạn giấc ngủ (khó ngủ, ngủ không sâu, thức giấc giữa đêm).

Ngoài ra, mọi người cũng cần lưu ý triệu chứng của TIA gồm mất cảm giác cơ thể (yếu, liệt hoặc tê bì đột ngột ở một hoặc cả hai bên cơ thể), rối loạn ngôn ngữ (khó nói, nói ngọng, không rõ chữ), rối loạn thị giác (nhìn mờ, nhìn đôi hoặc mất thị lực ở một hoặc cả hai mắt).

"Những triệu chứng này có thể thoáng qua, dễ bị nhầm lẫn với các bệnh lý thông thường, nhưng nếu lặp đi lặp lại, người bệnh cần đi khám ngay để được chẩn đoán và điều trị kịp thời", bác sĩ Duy lưu ý. 

Nếu thiếu máu não kéo dài không được điều trị, người bệnh có thể gặp một số nguy hiểm về sức khỏe như tăng nguy cơ đột quỵ, lão hóa não sớm làm tăng nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa thần kinh, đau nửa đầu, rối loạn lo âu, trầm cảm.

Các triệu chứng như chóng mặt, hoa mắt, ù tai, mất ngủ ảnh hưởng đến công việc, học tập và sinh hoạt hằng ngày, gây giảm chất lượng cuộc sống.

Ngoài ra, thiếu máu kéo dài ở người già cũng tăng nguy cơ đột quỵ, sa sút trí tuệ mạch máu, bệnh Parkinson mạch máu, tăng nguy cơ té ngã, và làm trầm trọng các bệnh lý nền như tiểu đường, tăng huyết áp, tim mạch.

Để tránh gặp phải những nguy cơ trên, bác sĩ Duy khuyến cáo mọi người cần khám sức khỏe định kỳ hàng năm, đặc biệt khi có các triệu chứng bất thường lặp lại.

Bên cạnh đó, người dân cần tăng cường vận động, giảm căng thẳng, ngủ đủ giấc, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế chất béo và muối, không tự ý dùng thuốc hoặc thực phẩm chức năng. Ngoài ra, người dân cần theo dõi sức khỏe tim mạch, kiểm soát huyết áp, đường huyết và cholesterol để giảm nguy cơ tắc mạch máu.

"Thiếu máu não không chỉ là vấn đề sức khỏe thông thường mà còn là hồi chuông cảnh báo về nguy cơ đột quỵ và các bệnh lý nghiêm trọng khác. Phát hiện và điều trị sớm sẽ giúp cải thiện chất lượng cuộc sống và giảm thiểu rủi ro", bác sĩ Lê Nhất Duy nhấn mạnh.