Suy thận ở tuổi 25 sau 5 năm thường xuyên thức khuya, ăn đồ ăn nhanh

Cái giá của những ca làm xuyên đêm và bữa ăn tạm bợ

5 năm trước, L.B.T. (25 tuổi, Hải Dương) rời quê nhà sang Đài Loan (Trung Quốc) làm việc theo diện xuất khẩu lao động. 

Nhớ lại quãng thời gian làm việc ở xứ người, T.  kể công việc của mình khá đa dạng, từ xây dựng đến lao động cơ khí. Công việc vốn đã nặng nhọc, lại thêm đặc thù làm việc thất thường khiến giấc ngủ của T. bị đảo lộn. 

“5 năm qua, tôi thường xuyên thức khuya. Nhiều khi làm đến 20-21h, tăng ca đến 1-2h nên quá giấc dẫn đến mất ngủ, hôm sau lại phải dậy sớm tiếp tục công việc”, T. chia sẻ.

T. bị suy thận sau một thời gian dài duy trì thói quen thức khuya, ăn đồ ăn nhanh (Ảnh: Hải Long).

Những bữa ăn vội vã giữa ca chủ yếu là đồ ăn nhanh, thực phẩm nhiều dầu mỡ, mà theo lời của T., đó là những lựa chọn tiện lợi nhất trong guồng quay công việc căng thẳng.

Lịch làm việc dày đặc và sinh hoạt thất thường khiến T. xem nhẹ những dấu hiệu mơ hồ như mệt mỏi, chán ăn, chóng mặt. Cậu nghĩ đó chỉ là biểu hiện bình thường của áp lực công việc, nên chủ quan không đi khám.

Khi hỏi về hậu quả khôn lường từ thói quen sinh hoạt không điều độ, T. thừa nhận bản thân vẫn ý thức rất rõ. Nhưng theo lời cậu, đó là cái giá buộc phải đánh đổi vì nhịp sống hiện đại, vì miếng cơm manh áo mỗi ngày.

"Công việc bên đó phải chấp nhận thức khuya, ăn uống không điều độ. Thời gian dành cho bản thân gần như không có", T. kể.

Mỗi tháng, để đủ trang trải sinh hoạt phí tại Đài Loan và có thể gửi tiền về cho gia đình, T. buộc phải tăng ca, làm thêm nhiều kíp kéo dài đến tận đêm khuya.

"Tôi tin rằng nhiều bạn trẻ cũng như mình, bị cuốn theo guồng quay cuộc sống mà ăn uống vô tổ chức, thức khuya liên miên. Nhưng ở hoàn cảnh đó, gần như không có lựa chọn nào khác", T. nói. 

T. nhận cú sốc sau những đêm tăng ca, ăn đồ ăn nhanh (Ảnh: Hải Long)

Đầu năm nay, trong một lần đang làm việc, T. bất ngờ khó thở, tràn dịch phổi và ngất xỉu, đồng nghiệp phải đưa anh đi cấp cứu.

Sau 2 ngày rơi vào trạng thái hôn mê, khi tỉnh lại và đợi kết quả cuối cùng của bác sĩ, T. vẫn nghĩ mình chỉ bị suy nhược cơ thể nặng. 

Nhưng rồi, kết quả cuối cùng như cú đánh giáng thẳng xuống đầu chàng trai 25 tuổi: Suy thận độ 5. 

Cường độ làm việc căng thẳng tại Đài Loan khiến T. thường xuyên phải dùng đồ ăn nhanh (Ảnh: NVCC)

Cú sốc lớn khiến anh không biết phải đối diện ra sao với chính mình, càng chưa biết mở lời thế nào với gia đình ở Việt Nam. Những cuộc gọi điện về nhà khi ấy luôn úp mở, tránh nhắc tới bệnh tình.

"Tôi chỉ nói sức khỏe chưa ổn định, cũng không dám nói sâu vì sợ mẹ lo", T. chia sẻ.

Ở quê nhà, khi hay tin con trai mắc bệnh hiểm nghèo, mẹ T., khi ấy đã ngoài 50 tuổi gần như suy sụp. Chưa hiểu rõ căn bệnh, lại chưa có thông tin chính xác về khả năng ghép thận, mẹ anh càng thêm lo lắng, nghĩ rằng căn bệnh này là dấu chấm hết cho con trai.

Tái sinh nhờ món quà sự sống từ mẹ

2 tuần sau khi nhận kết quả, T. làm thủ tục xuất viện và về nước.

"Cảm xúc trên chuyến bay khi đó rất khó tả. Vui vì lần đầu được về nước sau 5 năm, nhưng cũng buồn vì người ta về đoàn tụ gia đình, còn mình về để chữa bệnh", T. nói.

T. biết ơn khi mẹ là người hiến thận, giúp cậu có cơ hội sống mới (Ảnh: Hải Long).

Sau nhiều lần được tư vấn, xét nghiệm, mẹ T. là người đầu tiên chủ động đề xuất hiến thận cho con trai.

Kể từ đó, trong nhiều bữa ăn, mẹ T. liên tục nhắc lại về chuyện ghép thận. Trước sự kiên định của mẹ, T. dần nguôi ngoai và chấp nhận. 

“Nếu bây giờ mình có mệnh hệ gì, thì mẹ mới là người khổ nhất”, suy nghĩ đó khiến chàng trai 25 tuổi quyết tâm thực hiện ca phẫu thuật, “tái sinh” cuộc đời lần nữa.

Cuối cùng, ca ghép thận thành công, mở ra hành trình sống mới cho chàng trai trẻ.

Báo động suy thận ở người trẻ

Sau tất cả, T. thấm thía hơn bao giờ hết giá trị của sức khỏe và học cách cân bằng cuộc sống. 

"Trải qua bạo bệnh, tôi phải thay đổi cách sống", T. nói.

Không chỉ thay đổi cho bản thân, T. cũng hy vọng câu chuyện của mình là lời cảnh tỉnh cho nhiều bạn trẻ: "Dù biết cuộc sống còn áp lực công việc, nhưng hãy cố gắng trân trọng sức khỏe và giấc ngủ, chứ đến lúc phát hiện ra như tôi sẽ khổ cả mình, cả người thân bên cạnh".

Câu chuyện của T. chỉ là một trong nhiều trường hợp người trẻ phát hiện suy thận khi đã ở giai đoạn muộn. 

T. may mắn khi có mẹ hiến thận, nhưng không phải bệnh nhân nào cũng có người thân tương thích để ghép. 

Ước tính mỗi năm Việt Nam có thêm 8.000 người bị suy thận, trong đó có nhiều bệnh nhân dưới 30 tuổi. Hiện có khoảng 800.000 bệnh nhân cần phải chạy thận lọc máu và hàng ngàn người bệnh chờ ghép thận.

Trao đổi với phóng viên báo , TS.BS Nguyễn Văn Tuyên, Trưởng khoa Nội thận Tiết niệu, Bệnh viện Đa khoa Đức Giang (Hà Nội) cho biết: "Nguyên nhân hàng đầu dẫn đến suy thận ở người trẻ thường xuất phát từ chính những thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh: ăn uống nhiều dầu mỡ, thức khuya thường xuyên, stress kéo dài, ít vận động…".

Theo TS.BS Nguyễn Văn Tuyên, những dấu hiệu suy thận ở giai đoạn đầu thường rất mờ nhạt, dễ bị bỏ qua (Ảnh: Hải Long).

Theo BS Tuyên, điều nguy hiểm nhất của bệnh suy thận là quá trình tiến triển âm thầm, gần như không có dấu hiệu cảnh báo rõ ràng trong giai đoạn đầu. 

"Chỉ đến khi chức năng thận suy giảm nghiêm trọng, người bệnh mới bắt đầu có những triệu chứng rõ rệt như phù chân, mệt mỏi, hoa mắt, khó thở. Nhưng lúc ấy thì chức năng thận đã tổn thương nặng, điều trị trở nên vô cùng phức tạp và tốn kém. 

Vì vậy, thói quen khám sức khỏe định kỳ, đặc biệt là kiểm tra chức năng thận sớm, rất quan trọng. Đáng tiếc là nhiều bạn trẻ vẫn còn chủ quan, nghĩ mình khỏe nên không đi khám định kỳ, chỉ khi phát hiện bệnh mới ân hận thì đã muộn", BS Tuyên nhấn mạnh.